Qu’est-ce que la TBSI – Thérapie Brève Self Inductive ?
La TBSI – Therapie Brève Self Inductive fait partie des solutions rapides et efficaces qui existent pour vous permettre de reprendre pied, de remettre du mouvement et trouver une direction dans votre vie lorsque vous vous sentez submergé, angoissé, oppressé, dépassé.
La TBSI – Thérapie Brève Self Inductive – est une thérapie intégrative, issue de la recherche sur les facteurs d’efficacité des psychothérapies, c’est une synthèse des courants de la psychologie humaniste (Approche centrée sur la personne de C.Rogers, Thérapie Brève Centrée sur la Solution, Analyse Transactionnelle, etc.). Elle se pratique en face à face, en 3 à 10 séances.
TBSI est l’acronyme de : Thérapie Brève Self Inductive
Elle est BREVE car la cure se fait en moyenne sur 3 à 5 séances (un maximum 10 séances prévu par le cadre de notre pratique). Le patient fait le choix de reprendre rendez-vous ou pas à chaque séance.
Le terme SELF signifie ici que le travail effectué vient de soi et se fait sur soi. Le patient se laisse guider par sa boussole interne.
Enfin elle est INDUCTIVE car elle induit des changements qui se renforcent eux même. C’est d’ailleurs pour cela que la TBSI est une thérapie reconnue pour la perennité des solutions que le patient met en place : « des changements qui durent dans le temps« .
L’objectif premier de la TBSI
L’objectif premier c’est pour le patient la découverte ou la redécouverte de ses capacités, de ses compétences, de solutions dont il ne se savait pas porteur à ce point.
Le patient fait de nouvelles expériences (en séance qu’à l’extérieur) hors de son schéma coutumier. Elles vont enrichir ses références de bases, lui permettre de développer de nouvelles croyances et de nouvelles compétences qui amenent à la résolutions de problèmes jusqu’alors insurmontables.
Un présupposé fort en thérapie TBSI est que les émotion sont les moteurs du changement, aussi le moteur émotionnel est fortement privilégié dans une approche humaniste et centrée sur la personne.
La posture du Thérapeute
La posture et le positionnement du thérapeute sont primordiaux.
L’empathie, la sympathie, le respect, le refus des étiquettes, le refus de la position haute, la coopération et la bienveillance sont les maîtres mots en TBSI.
C’est à ces conditions que la thérapie est efficiente, rapide et parfois même spectaculaire.
La TBSI est une thérapie dite intégrative.
Elle a été contruite par Jean Marc Henriot de manière ingénieuse à partir de différentes techniques thérapeutiques telles que :
- TBCS : Thérapie Brève Centrée sur la Solution
- La Thérapie Humaniste : (Carl Rogers) Aidant la personne à se recentrer sur elle-même et à travailler sur ses croyances et ses valeurs
- TCC : Thérapie Cognitive et Comportementale, qui aide à mieux comprendre les schémas de pensées négatives à l’origine des troubles comportementaux
- AT : l’Analyse Transactionnelle, qui permet l’identification du positionnement Enfant, Parent, Adulte; ainsi qu’au recadrage de frontières fractionnelles
- PNL : Programmation Neuro Linguistique
- Thérapies Systémiques (Palo Alto et Milton Erickson)
La TBSI est une thérapie sécurisante. Elle se pratique dans un cadre bien défini. Le déroulement d’une séance et la cure dans son ensemble, sont structurées et suivent un protocole technique élaboré avec un début et une fin. Le thérapeute lui même est assigné à travailler en supervision mensuelle ou bimestrielle avec ses pairs et des formateurs agueris. Il est aussi amené a perfectionner sa pratique lors de stages annuels.
Jean marc Henriot est le fondateur de la Thérapie Brève Self Inductive (TBSI)
Jean-Marc HENRIOT, né en 1944, est Psychologue (DESS de Psychologie clinique) et Psychanalyste RE ( Rêve Eveillé) (Membre Titulaire du GIREP depuis 1986).
Il a créé :
- Le G.EP (les groupes d’entraide psychologique.) en 1990,
- l’AIRE (Analyse Intégrative Rêve Eveille) dans les années 2000
- la TBIC (Thérapie Intégrative de Couple) et la TBSI (Thérapie Brève Self Inductive) en 2010.
- Mise en place de l’association « un problème, des Solutions, par la Thérapie Brève » 2012, pour des personnes démunies financièrement.
En résumé :
La TBSI est une thérapie efficace qui s’appuie sur une connaissance précise du fonctionnement du psychisme humain.
La TBSI est une thérapie axée sur les changements, elle permet au patient de trouver rapidement des portes de sorties, de nouvelles voies et de mettre en place des solutions perennes dans le temps
La TBSI est une thérapie centrée sur la personne. En lien fort avec le thérapeute et en se laissant guider par sa boussole interne, le patient va pouvoir stimuler, redécouvrir ou développer ses propres ressources et ses compétences (même ignorées par chacun) pour redevenir maître de sa vie.